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我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。同時也會增加自然殺手細胞的數目。會將外界不同細菌帶回家。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。曹為霖院長：好比：血液向組織和器官提供氧氣和營養物資


同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。每天吃1碗五榖雜糧飯然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。人體的細胞組織更快老化維霖診所：身體就會感受疲鈍不適，嚴重的微循環障礙天然也會致使嚴重的病患。


維霖診所葛雨晴葛雨晴

三內丸山遺跡網址：
https://sannaimaruyama.pref.aomori.jp/about/iseki/

青森以睡魔祭出名，而今青森縣黑石市也供應旅客燈籠DIY體驗；圖片／青森縣供應

「八戶市立美術館」2021年11月3日重新揭幕，位於交通輕易的青森縣八戶市中間，館內展出很多處所藝術家作品與充滿八戶文化風情的藝術品，藉由本次八戶市立美術館從頭開幕的機遇，也與青森縣內的五座公立美術館合作組成「青森藝術博物館五館結合協會」，配合進行青森縣內的藝文推行運動。青森縣內同時具有五座美術設施，在日本國內其實不常見，作為藝術之縣今後更是備受註視。

八戶市立美術館網址：
https://hachinohe-art-museum.jp/

三內丸山遺跡2021年7月27日正式登錄為世界文化遺產；圖片／青森縣供給

三內丸山遺跡
正式登錄世界文化遺產

弘前今世美術館從新揭幕
秀麗紅磚地標首展祭出奈良美智

弘前現代美術館網址：
https://www.hirosaki-moca.jp/

【延伸浏覽】
﹥疫情後日本旅遊趨勢？ 預感戶外流動、大天然、小整體突起

﹥「第六屆 發現心日本獎」8家台灣觀光社得獎 張揚新的東北魅力
﹥2022訪日嘉獎旅遊 日本旅行局保舉「42個魅力體驗」運動景點
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撰　　文／方雯玲 Wenling Fang

小見世街上有家可以體驗製作燈籠的店，店名為IRODORI（いろどり），最近推出燈籠製作體驗，讓遊客可以本身手繪，帶回本身創作的燈籠。

黑石小見世位於傳統建築林立的中町大街，曾入選「日本街道百選」，是從藩政時期保存至今的拱廊氣勢派頭街道。黑石溫泉鄉從古自今以溫泉療養區知名，由溫湯、落合、板留、青荷四座溫泉區構成，傍邊始業於西元1929年的青荷溫泉，更以夜間點燈的地方著名日本全國。

黑石的余去節與青森的睡魔祭、弘前的睡魔祭、五所川原市的睡魔祭，並列為津輕區域四大祭典之一，青森縣黑石市的睡魔祭，特殊的是可以同時見到「人形睡魔」與「扇睡魔」。

緊鄰青森縣立美術館的三內丸山遺跡，2021年7月27日正式登錄為世界文化遺產，繩文時期前期～中期（約5500年前～4000年前）大範圍集落遺跡，經復原後，可於此參觀豎穴式住居和掘立柱建築、高床式倉庫等遺跡，在遺跡的新展室內，還可見到出土時的土器接合、復原、實測等現實的考古作業進程。

青森以睡魔祭出名；圖片／青森縣供應

八戶市立美術館從新揭幕
展出處所藝術家作品

★日本東北遊樂趣粉絲團：https://www.facebook.com/2014tohoku/

日本青森以蘋果、睡魔祭、奈良美智田園出名，疫情時代這兩年誕生哪些新景點？青森縣為了讓台灣民眾不會遺忘，延續在台灣推行，收拾整頓最新觀光諜報，讓台灣搭客把握第一手資訊，別的3/5~6將於台北花博公園花海廣場再次舉辦的「日本東北樂遊日」，青森縣也有介入，鸠合日本傳統工藝、美景、日本酒、慶典典禮等出色流動，包羅全世界最高的巨型秋田犬、生鬼太鼓、寄日本明信片給本身等亮點，採免費入場，歡迎台灣民眾來共襄盛舉，不消出國就能夠體驗日本東北！

分外的黑石睡魔祭
推出燈籠DIY體驗

「八戶市立美術館」2021年11月3日從新揭幕；圖片／青森縣供應

弘前當代美術館於2020年7月從新開幕，美術館的建築自己，是豔麗的紅磚古蹟，建造於19世紀末至20世紀初，由近代產業遺產吉野町磚倉庫革新而成，其在明治及大正時代為釀製蘋果酒的工場，保存歷史風味的磚牆建築體，揭幕初次展出就邀請了奈良美智的作品共襄盛舉。

弘前當代美術館於2020年7月從頭揭幕；圖片／青森縣供給

★青森縣參觀資訊網站：https://www.tcn-aomori.com/

IRODORI相關資訊網站：https://www.marugotoaomori.jp/blog/2020/09/22506.html

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維霖診所：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。

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