新北市維霖診所保舉：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質

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紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後每天1種高維生素C水果

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飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。以達到提高腸道有益菌比率

維霖診所建議，愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環維霖診所院長推薦：可以有用刺激和調節受限或受損的微輪回。
條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素和甜食會影響人體製造白血球

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出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。會將外界不同細菌帶回家。真善美成功團隊，維霖診所」林襄則是上環後不謹慎卡到私密處，向教員求救該怎麼辦？別的一組曲羿賣力做操練時，引其他人狂笑：「妳真的好像樹懶！找到妳的家了。

進修動作前，四人先在地上和環上熱身，沒想到才剛起頭就讓苡萱和倪暄臉部猙獰苦喊：「怎麼辦！每次都當不羽化女。」曲羿笑回：「怎麼每集都被說像樹懶啦！」

▲林襄、苡萱雙人空中環表演。（圖／懿想天開供給）

▲倪暄、曲羿、苡萱、林襄到雪莉空中工作室學空中環。（圖／懿想天開供應）

最後的總驗收表演，卻讓兩組都吃足苦頭，倪暄卡在環上撐不上去，盡力了良久，終究成功的那一刻打動眾人，讓在旁的苡萱紅了眼眶，倪暄則淚眼汪汪的說：「成功克服了！我好打動。」

林襄和苡萱被分到統一組，倪暄和曲羿一組，四人身穿細肩緊身背心，做出很多不同的上環動作，露出雪白香肩和美胸，讓網友紛纭留言「這集太香了！」、「真香！都好棒」。

啦啦隊女神林襄、巫苡萱身穿細肩緊身背心露出雪白美胸，表演雙人空中環，讓網友直呼這集放送太多福利視角啦！網路綜藝節目《懿想天開》日前播出最新一集，主持人巫苡萱、倪暄、曲羿帶著女神林襄，來到雪莉空中工作室挑戰「雙人空中環」，雖然四人都有空中瑜伽的活動經驗，但初次嘗試空中環卻叫苦不叠，究竟可否在時候內完成表演？

▲剛最先熱身，倪暄就苦喊不可了。（圖／懿想天開供應）

▲倪暄、曲羿雙人空中環表演。（圖／懿想天開供給）

更多出色內容都在《懿想天開》每週二下戰書兩點Vidol、三立新聞、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。

辛勞的實習到終究挑戰完成，四人皆表示：「很有趣的經驗，有愛好的伴侶可以來碰運氣！此次因為是兩人一路完成，所以更有革命情感的感受」。

懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

文／懿想天開

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維霖診所：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。

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